第5章 突破自我,西莉亚的质疑
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在做完这一切后,亚洛恩並没有第一时间开始训练。
他反而是走回主洞室,悄无声息地来到食物堆旁。
龙母昨日带回的巨熊还剩不少冻硬的肉块。
亚洛恩撕下几大块,快速吞咽下去。
冰冷而富含能量的肉肉是转化为能量,迅速补充著他的消耗。
进食的时候,亚洛恩留意著其他雏龙的动静。
西莉亚翻了个身,喉咙里咕噥了一声,没有醒。
其他三只依旧沉浸在雏龙漫长的睡眠中。
很好!接下来將没有谁会打扰到自己。
亚洛恩回到宝藏堆,他没有先去碰那个改良过的盾牌负重,而是走向那根自製的“金属槓铃”。
来到槓铃前,亚洛恩小脸绷紧,表情十分严肃。
他伸出前爪试著抓握中间光滑的部分,沉甸甸的质感传来。
略微调整呼吸,两只后腿肌肉绷紧,腰部核心发力,试图將面前的“槓铃”提到胸口。
“呼!”
猛地喷出一口气,亚洛恩发现这东西比预想中还要重!
龙躯的肌肉绷紧,鳞片嚇得肌腱凸显。
亚洛恩低吼一声,爆发出雏龙所能调动的全部力量,才勉强將这綑扎好的金属长条提起地面几寸。
仅仅维持这个姿態不到两秒,亚洛恩就不得不放下。
鬆开龙爪,亚洛恩看著因为有些用力过猛而颤抖的双爪,龙瞳亮的惊人。
重!
这是他的第一感觉。
但这也意味著“槓铃”正好合適,这种接近极限的重量,才能有效刺激力量成长。
亚洛恩没有气馁,短暂休息后,再次尝试。
这一次,亚洛恩不再追求提起的高度,而是专注抓握和承受。
他將“槓铃”的一段架在较为平整的岩石上,另一端用前爪和胸口抵住,模擬推举的其实姿態,然后奋力向上顶。
一次、两次、三次……
每一次都只移动很小的幅度,但每一次都能感受到胸肌、肩部、前肢乃至背部肌肉的剧烈收缩和震颤。
这种感觉是何等的真实,身体的每一点变化都让亚洛恩不禁沉醉在其中。
隨著不断地移动,亚洛恩的前肢开始不受控制的颤抖。
“第…第七下,已经是极限了吗?”
亚洛恩咬紧牙关,天青色的龙瞳中充斥著坚毅。
“再来!”
低吼一声,亚洛恩压榨身体內最后的力气,绷紧全身肌肉,將“槓铃”再次一次顶起来。
第八下!
亚洛恩以十分艰难地方式成功顶起第八下,隨后將“槓铃”小心的放回地面。
【负重適应性训练(自製重物提举/推顶)完成一组。
微弱力量提升反馈中……肩部、胸部、前肢肌群得到针对性刺激。】
【警告:负荷强度较高,建议充分休息后並补充能量后进行下一组。】
感受著肌肉纤维被撕裂有快速修復的酸麻热流,亚洛恩趴下休息几分钟。
隨后,他將目標专项那个捆著金属板的盾牌负重。
这次尝试的是背负爬行。
亚洛恩调整盾牌的位置,將较为平整的一面贴合在自己的背部,粗糙的绳索勒过胸腹下方和前肢根部。
这样做很不舒服,但勉强能固定。
稍稍活动一下,亚洛恩隨后四肢撑地,开始缓慢爬行。
盾牌的重量均匀地压在背脊和四肢上,每一步都需要额外的力量来维持平衡和推动身体。
爬行路线不再是平坦的,这是亚洛恩自己故意选择有细微起伏的冰面,来增加难度。
一圈、两圈……
亚洛恩感觉自己背部的肌肉火烧火燎,负责稳定的核心肌群也传来清晰地疲劳信號。
呼吸变得粗重,在冰冷的空气中形成一团团霜雾。
爬到第五圈时,亚洛恩感觉绳索勒的过於疼痛,而且身上的盾牌有侧滑的趋势。
他立刻停下来,费力解开绳索,让盾牌滑落。
顿时,背部一轻,但肌肉的酸痛也变得更加鲜明。
【负重適应性训练(改良盾牌爬行)完成一组。
微弱全身力量与耐力提升反馈中……核心稳定性得到锻炼。】
稍作休息,亚洛恩停下使用器械锻炼,转头开始了今日的【永恆锻炉】的日常任务。
当然,先从最简单的【展翼】开始。
十次完成的展翼收翼,每一次都尽力拉伸到极限,感受翼膜扩展、骨骼舒展、肌肉收缩。
完成时,翼根处的温热感比昨日更明显一些。
接著是【搏击】!
爪击、撕咬、甩尾各十次。
这一次他刻意放满了速度,在脑海中更加精细地模擬攻击轨跡、发力点和接触瞬间的身体姿態。
每一次模擬攻击,都儘量调动正確的肌肉群,追求標准!
同样完成时,对应的肢体传来扎实的暖意。
最后,依旧是【奔跑】。
从宝藏堆来到洞口,外界依旧风雪。
亚洛恩望著外面白茫茫的天地,深吸了一口凛冽的空气。
今天的目標,是超越昨日的两千七百米!
迈开步伐,亚洛恩冲入风雪中。
寒风依旧如刀,积雪依旧深厚。
但或许是因为身体经过昨日锤炼和今日负重预热,或许是因为【永恆锻炉】的微量强化正在逐步显现,亚洛恩感觉最初的一千米跑的比昨日舒畅了一些。
步伐更稳,节奏控制的更好。
当然,困难依旧如山。
一千五百米后,熟悉的沉重感再次袭来。
两千五百米时,四肢灌铅,浑身酸软。
“坚持……多一步……再多一步……”
龙类强韧的体质和人类灵魂的意志力同时发挥作用。
亚洛恩没有像昨天那样彻底力竭倒下,而是咬著牙,以一种近乎蹣跚的姿態,继续向前挪动。
视线开始模糊,耳畔只有风雪的呼啸和自己如破风箱的喘息。
亚洛恩不再看远处,只盯著眼前几米內的雪地,用意志驱动著仿佛不属於自己的腿。
两千八百米……两千九百米……
当意识中的距离感终於突破三千大关时,亚洛恩再也支撑不住,前肢一软,整个龙躯扑倒在雪地里。
冰冷的雪涌入口鼻,亚洛恩剧烈抠咳嗽著,胸腔剧烈起伏,心臟在胸腔里狂跳,仿佛要挣脱出来。
【每日任务“奔跑”部分完成(3015/10000)。
获得微量耐力提升,微量腿部力量强化。
进步显著,额外奖励:毅力点数+1】
【当前毅力点数:2(每日任务完成+1,额外获得+1)】
躺在雪地里,儘管疲惫欲死,但看到眼底浮现的文字,尤其是“进步显著”和“额外奖励”,亚洛恩心中涌起一股强累的满足感。
三千米!
比昨天多了三百米!
看似微不足道,但日积月累,便是天壤之別。
更重要的是,他真切地感受到自己在变强。
不是那种睡一觉就自然增长的被动强化,而是通过锻炼、痛苦和坚持主动挣来的实实在在的进步!
休息足够长的时间,直到颤抖停止,亚洛恩才挣扎著爬起,一步一挪地返回龙巢。
只不过刚进洞口,亚洛恩就听到一阵带著挑衅意味的低吼。
“呦,我们『勤奋』的大哥回来了?”
西莉亚堵在通往主洞室的通道口,冰白的竖瞳上下打量著亚洛恩狼狈的样子,语气里的讽刺毫不掩饰。
“每天往外跑,你是嫌巢穴里太温暖,还是觉得外面的雪地更舒服?”
“看你一身冰渣,就像是掉进冰窟的雪兔。”
另外两只雏龙跟在她的身后,探头探脑,眼神中混杂著好奇和一丝恐惧。
亚洛恩停下脚步,抬起有些沉重的眼皮看著西莉亚。
他没有立刻回话,而是缓慢地用力抖了抖身体,將鳞片缝隙间的积雪和冰晶摔落大半。
“让开,西莉亚!”
亚洛恩的声音因为疲惫而有些沙哑,但其中的冷淡和不容置疑却清晰可辨。
“或者,你还想再试试被踩在脚下的滋味?”
西莉亚的喉咙里发出一声压抑的怒哼,颈部的鳞片微微竖起。
上一次的失败显然让他耿耿於怀。
她眯起眼睛,仔细感知著亚洛恩的状態。
对方看起来很疲惫,气息不稳,但那双天青色的龙瞳里却燃烧著她所不能理解的某种东西,坚定而锐利,如让西莉亚本能的感到一丝忌惮。
而且,她能感觉到亚洛恩身上的气息,比前两天更加凝实。
这不是睡眠成长带来的,更像是……某种锤炼后的沉淀。
“哼,谁要跟你打。”
西莉亚最终测了测深,让出通道,但嘴上却不饶龙。
“我只是好奇,你每天把自己弄得这么狼狈,有什么用?”
“母亲说过,我们白龙的力量来自於年龄和沉睡,还有猎食。”
“你这些奇怪的举动,只会浪费成长时间。”
亚洛恩从她身边走过,步伐稳定,並未因她的质疑而有丝毫停顿。
直到擦肩而过时,他才微微偏头,用只有两龙能听到的音量,平静地说了一句:“时间,不是用来浪费在无意义的沉睡和等待上的。”
“力量,也不会凭空从天而降。”
西莉亚愣住了,一时没明白这话的意思。
等她回过神,亚洛恩已经走到食物堆旁,开始撕扯冻肉补充能量。
看著亚洛恩进食时依旧保持警惕和高效姿態的背影,西莉亚冰白的瞳孔里闪过一丝复杂的情绪。
不屑?
疑惑?
或许还有一丝连她自己都未察觉的被某种迥异道路隱隱触动的好奇。
她甩了甩头,將这莫名的情绪拋开,转身带著两个跟班走向洞穴另一边。
至少现在,她不想再去招惹这个让她看不透的“大哥”。
他反而是走回主洞室,悄无声息地来到食物堆旁。
龙母昨日带回的巨熊还剩不少冻硬的肉块。
亚洛恩撕下几大块,快速吞咽下去。
冰冷而富含能量的肉肉是转化为能量,迅速补充著他的消耗。
进食的时候,亚洛恩留意著其他雏龙的动静。
西莉亚翻了个身,喉咙里咕噥了一声,没有醒。
其他三只依旧沉浸在雏龙漫长的睡眠中。
很好!接下来將没有谁会打扰到自己。
亚洛恩回到宝藏堆,他没有先去碰那个改良过的盾牌负重,而是走向那根自製的“金属槓铃”。
来到槓铃前,亚洛恩小脸绷紧,表情十分严肃。
他伸出前爪试著抓握中间光滑的部分,沉甸甸的质感传来。
略微调整呼吸,两只后腿肌肉绷紧,腰部核心发力,试图將面前的“槓铃”提到胸口。
“呼!”
猛地喷出一口气,亚洛恩发现这东西比预想中还要重!
龙躯的肌肉绷紧,鳞片嚇得肌腱凸显。
亚洛恩低吼一声,爆发出雏龙所能调动的全部力量,才勉强將这綑扎好的金属长条提起地面几寸。
仅仅维持这个姿態不到两秒,亚洛恩就不得不放下。
鬆开龙爪,亚洛恩看著因为有些用力过猛而颤抖的双爪,龙瞳亮的惊人。
重!
这是他的第一感觉。
但这也意味著“槓铃”正好合適,这种接近极限的重量,才能有效刺激力量成长。
亚洛恩没有气馁,短暂休息后,再次尝试。
这一次,亚洛恩不再追求提起的高度,而是专注抓握和承受。
他將“槓铃”的一段架在较为平整的岩石上,另一端用前爪和胸口抵住,模擬推举的其实姿態,然后奋力向上顶。
一次、两次、三次……
每一次都只移动很小的幅度,但每一次都能感受到胸肌、肩部、前肢乃至背部肌肉的剧烈收缩和震颤。
这种感觉是何等的真实,身体的每一点变化都让亚洛恩不禁沉醉在其中。
隨著不断地移动,亚洛恩的前肢开始不受控制的颤抖。
“第…第七下,已经是极限了吗?”
亚洛恩咬紧牙关,天青色的龙瞳中充斥著坚毅。
“再来!”
低吼一声,亚洛恩压榨身体內最后的力气,绷紧全身肌肉,將“槓铃”再次一次顶起来。
第八下!
亚洛恩以十分艰难地方式成功顶起第八下,隨后將“槓铃”小心的放回地面。
【负重適应性训练(自製重物提举/推顶)完成一组。
微弱力量提升反馈中……肩部、胸部、前肢肌群得到针对性刺激。】
【警告:负荷强度较高,建议充分休息后並补充能量后进行下一组。】
感受著肌肉纤维被撕裂有快速修復的酸麻热流,亚洛恩趴下休息几分钟。
隨后,他將目標专项那个捆著金属板的盾牌负重。
这次尝试的是背负爬行。
亚洛恩调整盾牌的位置,將较为平整的一面贴合在自己的背部,粗糙的绳索勒过胸腹下方和前肢根部。
这样做很不舒服,但勉强能固定。
稍稍活动一下,亚洛恩隨后四肢撑地,开始缓慢爬行。
盾牌的重量均匀地压在背脊和四肢上,每一步都需要额外的力量来维持平衡和推动身体。
爬行路线不再是平坦的,这是亚洛恩自己故意选择有细微起伏的冰面,来增加难度。
一圈、两圈……
亚洛恩感觉自己背部的肌肉火烧火燎,负责稳定的核心肌群也传来清晰地疲劳信號。
呼吸变得粗重,在冰冷的空气中形成一团团霜雾。
爬到第五圈时,亚洛恩感觉绳索勒的过於疼痛,而且身上的盾牌有侧滑的趋势。
他立刻停下来,费力解开绳索,让盾牌滑落。
顿时,背部一轻,但肌肉的酸痛也变得更加鲜明。
【负重適应性训练(改良盾牌爬行)完成一组。
微弱全身力量与耐力提升反馈中……核心稳定性得到锻炼。】
稍作休息,亚洛恩停下使用器械锻炼,转头开始了今日的【永恆锻炉】的日常任务。
当然,先从最简单的【展翼】开始。
十次完成的展翼收翼,每一次都尽力拉伸到极限,感受翼膜扩展、骨骼舒展、肌肉收缩。
完成时,翼根处的温热感比昨日更明显一些。
接著是【搏击】!
爪击、撕咬、甩尾各十次。
这一次他刻意放满了速度,在脑海中更加精细地模擬攻击轨跡、发力点和接触瞬间的身体姿態。
每一次模擬攻击,都儘量调动正確的肌肉群,追求標准!
同样完成时,对应的肢体传来扎实的暖意。
最后,依旧是【奔跑】。
从宝藏堆来到洞口,外界依旧风雪。
亚洛恩望著外面白茫茫的天地,深吸了一口凛冽的空气。
今天的目標,是超越昨日的两千七百米!
迈开步伐,亚洛恩冲入风雪中。
寒风依旧如刀,积雪依旧深厚。
但或许是因为身体经过昨日锤炼和今日负重预热,或许是因为【永恆锻炉】的微量强化正在逐步显现,亚洛恩感觉最初的一千米跑的比昨日舒畅了一些。
步伐更稳,节奏控制的更好。
当然,困难依旧如山。
一千五百米后,熟悉的沉重感再次袭来。
两千五百米时,四肢灌铅,浑身酸软。
“坚持……多一步……再多一步……”
龙类强韧的体质和人类灵魂的意志力同时发挥作用。
亚洛恩没有像昨天那样彻底力竭倒下,而是咬著牙,以一种近乎蹣跚的姿態,继续向前挪动。
视线开始模糊,耳畔只有风雪的呼啸和自己如破风箱的喘息。
亚洛恩不再看远处,只盯著眼前几米內的雪地,用意志驱动著仿佛不属於自己的腿。
两千八百米……两千九百米……
当意识中的距离感终於突破三千大关时,亚洛恩再也支撑不住,前肢一软,整个龙躯扑倒在雪地里。
冰冷的雪涌入口鼻,亚洛恩剧烈抠咳嗽著,胸腔剧烈起伏,心臟在胸腔里狂跳,仿佛要挣脱出来。
【每日任务“奔跑”部分完成(3015/10000)。
获得微量耐力提升,微量腿部力量强化。
进步显著,额外奖励:毅力点数+1】
【当前毅力点数:2(每日任务完成+1,额外获得+1)】
躺在雪地里,儘管疲惫欲死,但看到眼底浮现的文字,尤其是“进步显著”和“额外奖励”,亚洛恩心中涌起一股强累的满足感。
三千米!
比昨天多了三百米!
看似微不足道,但日积月累,便是天壤之別。
更重要的是,他真切地感受到自己在变强。
不是那种睡一觉就自然增长的被动强化,而是通过锻炼、痛苦和坚持主动挣来的实实在在的进步!
休息足够长的时间,直到颤抖停止,亚洛恩才挣扎著爬起,一步一挪地返回龙巢。
只不过刚进洞口,亚洛恩就听到一阵带著挑衅意味的低吼。
“呦,我们『勤奋』的大哥回来了?”
西莉亚堵在通往主洞室的通道口,冰白的竖瞳上下打量著亚洛恩狼狈的样子,语气里的讽刺毫不掩饰。
“每天往外跑,你是嫌巢穴里太温暖,还是觉得外面的雪地更舒服?”
“看你一身冰渣,就像是掉进冰窟的雪兔。”
另外两只雏龙跟在她的身后,探头探脑,眼神中混杂著好奇和一丝恐惧。
亚洛恩停下脚步,抬起有些沉重的眼皮看著西莉亚。
他没有立刻回话,而是缓慢地用力抖了抖身体,將鳞片缝隙间的积雪和冰晶摔落大半。
“让开,西莉亚!”
亚洛恩的声音因为疲惫而有些沙哑,但其中的冷淡和不容置疑却清晰可辨。
“或者,你还想再试试被踩在脚下的滋味?”
西莉亚的喉咙里发出一声压抑的怒哼,颈部的鳞片微微竖起。
上一次的失败显然让他耿耿於怀。
她眯起眼睛,仔细感知著亚洛恩的状態。
对方看起来很疲惫,气息不稳,但那双天青色的龙瞳里却燃烧著她所不能理解的某种东西,坚定而锐利,如让西莉亚本能的感到一丝忌惮。
而且,她能感觉到亚洛恩身上的气息,比前两天更加凝实。
这不是睡眠成长带来的,更像是……某种锤炼后的沉淀。
“哼,谁要跟你打。”
西莉亚最终测了测深,让出通道,但嘴上却不饶龙。
“我只是好奇,你每天把自己弄得这么狼狈,有什么用?”
“母亲说过,我们白龙的力量来自於年龄和沉睡,还有猎食。”
“你这些奇怪的举动,只会浪费成长时间。”
亚洛恩从她身边走过,步伐稳定,並未因她的质疑而有丝毫停顿。
直到擦肩而过时,他才微微偏头,用只有两龙能听到的音量,平静地说了一句:“时间,不是用来浪费在无意义的沉睡和等待上的。”
“力量,也不会凭空从天而降。”
西莉亚愣住了,一时没明白这话的意思。
等她回过神,亚洛恩已经走到食物堆旁,开始撕扯冻肉补充能量。
看著亚洛恩进食时依旧保持警惕和高效姿態的背影,西莉亚冰白的瞳孔里闪过一丝复杂的情绪。
不屑?
疑惑?
或许还有一丝连她自己都未察觉的被某种迥异道路隱隱触动的好奇。
她甩了甩头,將这莫名的情绪拋开,转身带著两个跟班走向洞穴另一边。
至少现在,她不想再去招惹这个让她看不透的“大哥”。
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