发个单章解释一下最近

    发个单章解释一下最近
    先说抱歉，时间问题，今天还是一章。
    我儘量周末补回来。
    最近状態奇差，主要是总感觉自己在猝死边缘。
    帮別人代课，自己课也多，然后还得挤时间给別人写主持稿、宣传稿、拍照、公眾號一上班就在忙，想不起去厕所，几乎日均小解2次。
    上午下午各一次。
    下班手錶就是两万步。
    这段时间又被压个大活，帮別人做匯报用的ppt，要回头看总结前段时间被查后的整改情况。
    怎么写也写不出来，去要材料、照片、报告，人家还不给，就靠自己想，
    头髮都禿了。
    再加上剧情进入关键阶段，有一种白天辛苦上班到晚上，晚上继续上班码字到凌晨的感觉。
    码完字脑袋又很活跃，报復性熬夜刷手机，拖延症又犯，又是两三点甚至四五点才睡。
    睡不饱就有悲观的情绪出现，会觉得：
    我为什么活得这么累啊？
    今天更是离大谱，下班了还得赶著去开虚头巴脑的读书分享会（强制参加型），七点到九点听了两个小时。
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    然后分享会变批斗会，坐那被大ld骂了一个小时。
    还好不是骂我，骂的我们ld。
    忽然就解气了。
    感谢大ld施以援手、救我於玉玉情绪前夕。
    虽然您也不是啥好东西id被留在那里骂，预计要我去陪的酒局也散了。
    回家码字状態明显顺很多，搞了一章赶快发上来。
    周末別再催人加班或者应酬了，求求了。